こんにちは♪
先週末は今年一番の気温の低さで昨日は雪も降っていました。
急に寒くなったので体調を崩してしまう子もいてしまうほどでした。
厚着で温かくする手もありますが、しっかり身体を動かして身体の内側から温める方法もあります☆
スマはぴキッズでは今月からリトミック体操が本格導入されました！
月２回、講師の先生が来てくださりリズムに合わせて体を動かしたり、体幹やバランス感覚を身につけるための体操を行ったりします。
室内で行うので激しくなりすぎず、でも楽しい体操の時間です( *´艸｀)
バランスや体幹などこれからの身体づくりに大切な力を少しでも身に着けてもらえればうれしいです(^^♪
栄養のある食事、適度な運動、質のよい睡眠でこの冬も健康的に過ごしましょう！！
では、また更新します。
☆2023年度児童募集中☆
スマはぴキッズ学童クラブ
香川県高松市屋島西町2484-11
TEL：087-843-1488